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切斷日常接觸源避開重金屬污染

2013年04月09日 9:23 4906次瀏覽 來源:   分類: 鉛鋅資訊


  日前,南京市疾控中心調查發(fā)現,一條鯽魚身上,魚頭汞含量最高,是魚肉的15倍!重金屬污染對孩子生長發(fā)育的影響不言而喻。專家表示,除了警惕食物中的重金屬外,汽車尾氣、兒童玩具、食用餐具等日常接觸才是最為重要的重金屬攝入源。
  鉛超標最為常見
  常見的重金屬污染主要指的是鉛、鎘、鉻、汞和砷的污染。中日友好醫(yī)院兒科主任周忠蜀表示,重金屬大多具有累積性,一旦進入人體很難被排解出體外,對兒童的健康危害尤其大。而臨床上最常見的是鉛超標。鉛會影響人的感官、行動、認知和行為,包括學習障礙、難以集中注意力等,還可能造成貧血。幼年接觸鉛所造成的健康危害會持續(xù)到青少年和成年。
  少吃皮蛋貝類
  重金屬污染,飲食也是源頭之一。
  周忠蜀表示,海產品、皮蛋等食物攝入不當,容易導致重金屬超標。近年海洋污染嚴重,貝類和海魚的體內已經成為了重金屬汞、砷的“聚居地”,尤其是近海養(yǎng)殖的魚類更糟糕,應盡量吃遠洋的深海魚。
  傳統(tǒng)工藝制作的松花皮蛋也存在鉛污染?,F在市場上已經有了無鉛皮蛋,購買時應認清標簽,盡量避免給孩子吃皮蛋。
  專家表示,一旦懷疑寶寶重金屬超標要帶孩子到醫(yī)院就診。平時可多攝取一些有助于排除重金屬的食物,如血制食品、富含維生素C的食品、奶制品等。
  切斷接觸源更重要
  但是,靠食物排毒不是解決重金屬超標的根本辦法,最應該引起注意的是日常接觸,特別是環(huán)境污染導致孩子重金屬攝入超標的問題。這其中,以汽車尾氣污染最為嚴重。
  由于孩子的身高和汽車尾氣管道的高度相當,攜裹著鉛的廢氣很容易進入孩子體內。因此,應該盡量少在車輛高峰期到戶外行走或運動。
  兒童玩具、書刊雜志等印刷品也是導致孩子重金屬攝入超標的元兇之一。為寶寶選擇玩具時,一定要選擇正規(guī)廠家的正規(guī)產品,不要讓兒童將玩具放入口中,玩過玩具后及時洗手。
  此外,還要當心釉上彩瓷質餐具,由于彩釉顏料含有鉛、鎘等有害金屬,長期使用這樣的餐具盛放醋、蔬菜等有機酸含量高的食物,重金屬會隨之進入人體,會引發(fā)慢性重金屬中毒、免疫力下降、血液系統(tǒng)疾病等。周忠蜀建議,一定要為寶寶選擇廠名、廠址、執(zhí)行標準等齊全的合格餐具,購買陶瓷餐具時摸一摸內壁是否光潔,是否有開裂、凹凸不平等情況,聞一聞是否有異味。不要選色彩鮮艷和顏色深的餐具,內壁帶花的最好也不要買,盡量選白色餐具。

責任編輯:小貝

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